علائم خشکی گلو چیست؟ درمان آن



خشکی گلو یک تجربه رایج در بین افراد است که اغلب در ماه های سرد سال بیشتر دیده می شود. این تجربه آزار دهنده می تواند بلعیدن و صحبت کردن را دشوار کند. اگرچه این مشکل اتفاق نگران کننده ای نیست، اما ممکن است این سوال در ذهن شما ایجاد شود که می تواند نشانه بیماری باشد؟ بنابراین لازم است در صورت یافتن راهی برای حل این مشکل اطلاعاتی در مورد آن داشته باشید. علائم خشکی گلو چیست؟ آیا تا به حال از خود پرسیده اید که علائم خشکی گلو چیست و چه چیزی باعث می شود فرد دچار آن شود؟ عوامل مختلفی باعث ایجاد این اختلال می شوند. در این مقاله به بررسی خشکی گلو و علل آن می پردازیم. کم آبی اولین دلیلی که باید برای این مشکل در نظر گرفت، ننوشیدن آب کافی است. وقتی مایعات کمی می نوشید، بدن شما دچار کم آبی می شود و در این حالت، بدن قادر به تولید بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان و گلو نیست. سایر علائم کم آبی بدن شامل تشنگی شدید، کاهش حجم ادرار، تیرگی ادرار، خستگی و سرگیجه است. تب یونجه که به عنوان آلرژی فصلی نیز شناخته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما نسبت به برخی از موادی که از طریق دستگاه تنفسی وارد بدن می‌شوند بسیار حساس است، که ترشح مخاط را افزایش می‌دهد و مجاری بینی را تحریک می‌کند. این پاسخ آلرژیک می تواند باعث طیف وسیعی از علائم از جمله سرفه، خارش، آبریزش بینی و خشکی گلو شود. آلرژن ها مانند گرد و غبار، دود یا گرده گل ها و گیاهان باعث تب یونجه می شوند. اگر اغلب از این مشکل رنج می برید، برای پیشگیری از این وضعیت اقدامات زیر را انجام دهید: در فصول سال که احتمال آلرژی بیشتر است به تهویه خانه خود توجه کنید. روی تخت خود روکش های ضد گرد و غبار قرار دهید. ملحفه ها را هر هفته با آب گرم بشویید. خانه و اتاق خواب را مرتب گردگیری کنید. حیوانات خانگی را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. خوابیدن با دهان و گلو خشک بسیار رایج است. اگر قبل از خواب مشکلی ندارید و به راحتی می خوابید، اما وقتی از خواب بیدار می شوید، در ناحیه گلو احساس خشکی می کنید، ممکن است هنگام خواب با دهان باز نفس کشیده باشید که می تواند به دلیل گرفتگی بینی باشد. خوابیدن به پشت یا دلایل دیگر هنگام خواب، با دهان باز نفس می کشید، هوا باعث خشک شدن بزاق می شود، بنابراین احساس خشکی گلو پس از بیدار شدن اجتناب ناپذیر است. برای جلوگیری از این وضعیت آزاردهنده، بهتر است قبل از خواب یک لیوان آب بنوشید تا بدن دچار کم آبی نشود. یا از خوابیدن به پشت خودداری کنید و همچنین مجرای بینی را باز کنید. سرماخوردگی به طور متوسط ​​هر فرد بالغ ۲ تا ۳ بار در سال دچار سرماخوردگی می شود. خشکی گلو و سرفه از عوارضی است که در طول این بیماری رخ می دهد. برای درمان سرماخوردگی، داروهای خود را به موقع مصرف کنید، از نوشیدنی های گرم و غذاهای آبکی استفاده کنید و استراحت کافی و نوشیدن مایعات فراوان را فراموش نکنید. آنفولانزا نیز علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد، اما علائم آن شدیدتر است. این بیماری نیز یکی از عوامل موثر در ایجاد خشکی گلو است. مونونوکلئوز احساس خاراندن در گلو و حالت خشک آن می تواند به دلیل بروز یک بیماری ویروسی به نام مونونوکلئوز باشد. از طریق بزاق فرد بیمار منتقل می شود. علاوه بر این، تعریق شبانه، تورم لوزه ها، ضعف عضلانی، سردرد و خستگی علائمی است که فرد مبتلا به این ویروس احساس می کند. این بیماری بین ۲ تا ۴ هفته طول می کشد. خروپف و آپنه انسدادی خواب. افرادی که در خواب خروپف می کنند عمدتا در معرض این مشکل هستند. حتی آپنه خواب نیز یکی از عواملی است که می تواند احتمال این عارضه را افزایش دهد. آپنه خواب حالتی است که در آن تنفس فرد قطع یا کاهش می یابد، این حالت به دفعات زیاد و در بین افراد مسن و کسانی که اضافه وزن بیشتر دیده می شود رخ می دهد. برای درمان این بیماری در موارد حاد و شدید از ماسک های مخصوصی به نام CPA استفاده می شود که روی دهان و بینی بیمار قرار می گیرد تا هوا با فشار وارد مجاری تنفسی شود و راه هوایی را در هنگام خواب باز نگه دارد. رفلاکس معده افرادی که از رفلاکس معده رنج می برند، ناخواسته دچار خشکی دهان و گلو می شوند. برای درمان این بیماری از داروهای کنترل کننده سطح اسید معده استفاده می شود. آیا در صورت بروز خشکی گلو مراجعه به پزشک ضروری است؟ زیرا در بررسی های انجام شده به بیماری هایی که می توانند باعث بروز این مشکل شوند، اشاره شد، در صورتی که علائم شما برای مدت طولانی باقی بماند. اگر بیشتر ادامه پیدا کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. برای پیشگیری از این عوارض، در صورت ابتلا به بیماری عفونی، فوراً به دنبال درمان باشید. اگر زیاد سیگار می کشید، دیگر نباید از خشکی گلو شکایت کنید. زیرا شما سبک زندگی اشتباهی را در پیش گرفته اید که این مشکل را تشدید می کند. برای پیشگیری از بیماری های ویروسی دست های خود را مرتب بشویید و اقدامات لازم را برای پیشگیری از این نوع بیماری ها انجام دهید. روش های درمان خشکی گلو ابتدا سعی کنید علت اصلی را پیدا کنید. این مشکل را پیدا کنید، اما راه هایی وجود دارد که می تواند این مشکل را در اکثر مواقع حل کند. در ادامه به بررسی برخی از کارهایی که می توانید در خانه برای از بین بردن خشکی گلو انجام دهید می پردازیم. ریشه گل ختمی: استفاده از داروهای گیاهی عمدتاً بدون عوارض بوده و دسترسی به آن ها آسان است. این گیاه را دم کرده و برای رفع گلودرد و سرفه استفاده کنید. عسل: این ماده خوراکی به طور طبیعی دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است. یک تا دو قاشق عسل را در ماءالشعیر حل کنید و با نوشیدن آن به سرعت تاثیر آن را در تسکین علائم درد احساس خواهید کرد. سرکه سیب: تحقیقات نشان داده است که این ماده به دلیل وجود اسیدهایی که خاصیت ضد میکروبی دارند، سرفه را تسکین می دهد. فلفل قرمز: شاید خوردن فلفل برای شما ناخوشایند باشد، اما مقداری از آن را با آب مخلوط کرده و بخورید. خوردن این ترکیب باعث بی حسی گلو می شود. این ماده به عنوان یک مسکن طبیعی استفاده می شود. قطره های سرفه: استفاده از این قطره ها ترشح بزاق را تحریک کرده و گلو را مرطوب نگه می دارد. روغن های طبیعی: روغن هایی مانند جوز هندی، ترنج و سرو به طور طبیعی گلو را مرطوب می کنند. انواع چای: چای سبز و میخک دارای خواص ضد التهابی هستند، چای تمشک به کاهش گلودرد کمک می کند. چای نعناع به طور موقت گلو را بی حس می کند. شیر و ژوبا: این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی و درمان عفونت ها گزینه بسیار مناسبی است. بیایید با هم آشنا شویم. این حادثه باعث سردرگمی بیشتر مردم می شود. بنابراین بهترین راه برای رهایی از این حالت نوشیدن مایعات زیاد است. تا زمانی که بدن شما به طور مزمن کم آب نباشد، این مشکل کمتر برای شما مشکل ساز خواهد بود.

دیدگاهتان را بنویسید